Jídelníček 24.7. - 30.7.2017

28. července 2017 v 19:54 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Jídelníček 24.7.2017
Jídlo: Nic

Jídelníček 25.7.2017
Jídlo: Kinder maxi kin

Jídelníček 26.7.2017
Jídlo: Půlka krajíce chleba

Jídelníček 27.7.2017
Jídlo: Půlka jablka

Jídelníček 28.7.2017
Jídlo: Půlka rohlíku, 1x jablko

Jídelníček 29.7.2017
Jídlo: Půlka jablka, 1x müssli sušenka s brusinkami, kyselé žížalky

Jídelníček 30.7.2017
Jídlo: Zeleninová polévka, poloviční hranolky s kečupem, malý rajčatový salát

 

I understand...

22. července 2017 v 16:33 | Amy Lawrence |  Tak porůznu
Původně jsem se k tomu nechtěla takhle veřejně vyjadřovat. Chtěla jsem jen tiše truchlit nad jeho ztrátou.
Nakonec jsem se ale rozhodla napsat několik vět.
Jejich poslední album bylo celé jako jedno velké rozloučení. A jsem za něj ráda. Svým fanouškům zanechal něco, co potřebovali. Někteří si to možná ještě neuvědomili, ale je to od něj dar, za který by měl být každý vděčný. Dal nám něco, co nám mělo pomoci připravit se na jeho odchod.
Od začátku kariéry pomohl nespočetnému množství lidí, svou hudbou inspiroval a pomáhal v těžkých chvílích a nyní pomohl i sobě.
I když nás opustil, nesoudím ho. A neměl by nikdo. Pro lidi trpící depresemi je život každodenní boj. Boj každý den vstát z postele, setkávat se s lidmi, přetvařovat se, jak je všechno v pořádku. I když žijeme ve 21. století, o depresích se stále snadno nemluví. Většina lidí to nepřizná, stydí se za to, a proto se svými démony bojují sami.
Deprese je nemoc a velmi vážná. Člověk v takovémhle stavu nedokáže myslet na to, že svým odchodem ublíží rodině, přátelům nebo dokonce fanouškům. Člověk v takovémhle stavu věří, že odchod je způsob, jak ostatním ulevit. Že jim bez něj bude lépe. Zdravý člověk tohle nepochopí a nejspíš ho nazve sobeckým vůči tomu, že za sebou zanechal šest dětí. Nemocný člověk se do něj dokáže vcítit a porozumět mu.
Nyní je mu lépe, a i když jeho odchod neskutečně bolí, rozumím jeho rozhodnutí a přeji mu klid, který si zaslouží


Jídelníček 22.7.2017

22. července 2017 v 16:29 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: meloun
Oběd: smažený sýr, brambory, 4 cherry rajčata
Svačina: borůvky
Večeře: nic

pití: voda,
pohyb: ??

 


Jídelníček 21.7.2017

22. července 2017 v 16:27 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: trocha brambůrek, kyselé rybičky, několik koleček Bake Rolls

pití: voda, 2x kafe, alkohol
pohyb: nic

Slavila jsem s BFF narozeniny :)


RIP Chester

20. července 2017 v 23:11 | Amy Lawrence
Nevím, co říct...
Je to neskutečný šok. Celým internetem kolují zprávy o smrti frontmana kapely Linkin Park Chestera Benningtona.
Tahle kapela pro mě byla srdcovou záležitostí od mého dětství. Hlas Chestera byl neskutečný a při poslechu mi naskakovala husí kůže. Tolik pocitů, které ve mě jejich písničky vyvolávaly. Tolik lásky, co jsem nejen k jejich hudbě, ale i jim samotným měla. Navždy to zůstane v mém srdci a jsem neskutečně vděčná, že jsem měla tu možnost zažít je naživo.
#RIPChester <3


Starší článek o Linkin Park na tomto blogu zde >http://rooftops.blog.cz/1302/linkin-park-melodie-meho-srdce

Jídelníček 20.7.2017

20. července 2017 v 19:37 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 4x kafe
pohyb: posilování


Heart It... 0.017

19. července 2017 v 15:19 | Amy Lawrence |  HEART IT

Jídelníček 19.6.2017

19. června 2017 v 22:03 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: 2x toast (1 plátek sýra, 2 cherry rajčata, kečup, tatarka)
Večeře: nic

pití: voda, 1x kafe
pohyb: posilování


Jídelníček 18.6.2017

19. června 2017 v 22:01 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: cheat day
Svačina: cheat day
Oběd: cheat day
Svačina: cheat day
Večeře: cheat day

pití: voda
pohyb: nic


Jídelníček 17.6.2017

19. června 2017 v 22:00 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: čínské nudle bez masa
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, alkohol
pohyb: chůze


Jídelníček 16.6.2017

16. června 2017 v 23:53 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: 2 zběračky zeleninové polévky s nudlemi
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 1x kafe
pohyb: nic


Jídelníček 15.6.2017

15. června 2017 v 22:24 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe
pohyb: procházka

Přesně po měsící jsem zpět. Prostě mi to vážně poslední dobou nešlo. Tak snad teď :)


Jídelníček 15.5.2017

15. května 2017 v 17:20 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe
pohyb: procházka

Nějak se mi teď poslední cca 2 týdny nedařilo, ale ani to mě neodradilo a jsem zpět. Doufám, že to tentokrát zvládnu a dotáhnu na vysněných 47 kg :)


Jídelníček 3.5.2017

3. května 2017 v 22:09 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe
pohyb: procházka


Jídelníček 2.5.2017

2. května 2017 v 22:04 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe
pohyb: nic


Nemůžeš se vrátit zpět a začít odznova...

2. května 2017 v 16:46 | Amy Lawrence
... ale můžeš začít právě teď a vytvořit nový konec.
Aneb jsem zpět. Nový měsíc, nový start a nový začátek k dosažení cíle.
S láskou Amy ♥


Jídelníček 10.4.2017

10. dubna 2017 v 21:51 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 3x kafe, 1x cappuccino, 0,3l cola
pohyb: 30 minut gymnastická obruč

Jídelníček 9.4.2017

9. dubna 2017 v 22:07 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: 4 kuličky hroznového vína
Svačina: jablko
Oběd: kousek kuřecího masa, zelí, dva malé knedlíky
Svačina: trocha zeleninového salátu
Večeře: kinder bueno, toast s klobáskou

pití: voda
pohyb: 30 minut gymnastická obruč

Zvracení... Myslím, že jsem vyzvracela úplně všechno :/



Jídelníček 8.4.2017

8. dubna 2017 v 23:47 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: 8 kuliček hroznového vína
Svačina: nic
Oběd: nudlová polévka
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda
pohyb: nic



Jídelníček 7.4.2017

8. dubna 2017 v 19:37 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 3x kafe, alkohol
pohyb: procházka, chození po obchodech


Další články


Kam dál