Jídelníček 28.7.-3.8.2014

31. července 2014 v 21:03 | Amy Lawrence |  Jídelníček
28.7- půlka galia melounu
pití: voda, 2x kafe
pohyb: nic

29.7- půlka galia melounu
pití: voda, 3x kafe, 1 sklenička bílého vína
pohyb: cvičení na míči

30.7- půlka sýru Mozzarella, 1 rajče, trocha kuřecího masa
pití: voda s citronem, 1x kafe
pohyb: procházka

31.7- nic
pití: 2x kafe, voda
pohyb: 35 minut na posilovacím stroji eliptical

1.8.- kousek aljašské tresky, kousek galia melounu, malá mistička kuřecího vývaru
pití: voda, 1x kafe, 2 skleničku pomerančového džusu
pohyb: Procházka

2.8.- kousek lososa, bramborové kaše a salátu, půlka galia melounu, malá miska zeleninového salátu
pití: 2 skleničky omerančového džusu, voda
pohyb: nic

3.8- trocha špaget s kečupem, půlka galia melounu, pomeranč, rozpečená houska s lučinou
pití: voda
pohyb: nic
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mary Mary | Web | 2. srpna 2014 v 11:44 | Reagovat

velmi pekne jedalnicky

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama