Březen 2015

Jídelníček 29.3.2015

29. března 2015 v 17:56 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: kuřecí vývar, 1 rohlík, tvaroh
pití: voda, 2x kafe
pohyb: procházka

Jídelníček 28.3.2015

28. března 2015 v 17:48 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: špagety s boloňskou omáčkou, zmrzlina :)
pití: voda, 1x kafe
pohyb: nic

Jídelníček 27.3.2015

28. března 2015 v 17:46 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: kuřecí steak + trocha hranolek
pití: voda, 3x kafe, 5x pivo
pohyb: procházka

Jídelníček 26.3.2015

28. března 2015 v 17:45 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: kuřecí prsíčko plněné broskví + trocha hranolek
pití: voda, 4x kafe, 3x pivo
pohyb: procházka

Jídelníček 25.3.2015

25. března 2015 v 18:16 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: zeleninový salát, 3 plátky šunky
pití: voda, 4x kafe, 1 sklenička bílého vína
pohyb: procházka

Jídelníček 24.3.2015

25. března 2015 v 5:27 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: trocha brambůrek, 3 kostičky čokolády
pití: voda, 4x kafe, ovocný čaj
pohyb: dlouhá procházka
PS: Vůbec nemám výčitky, i tohle tělo občas potřebuje :)

Jídelníček 23.3.2015

23. března 2015 v 19:16 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: voda, 4x kafe
pohyb: procházka

Jídelníček 18.3.2015 - 22.3.2015

23. března 2015 v 19:13 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Jídelníček 18.3.2015
jídlo: nic
pití: voda, 3x kafe, 2x pivo
pohyb: ping pong

Jídelníček 19.3.2015
jídlo: špagety s boloňskou omáčkou
pití: voda, 4x kafe
pohyb: procházka

Jídelníček 20.3.2015
jídlo: čínské nudle, 3 jahody
pití: voda, šampaňské
pohyb: nic

Jídelníček 21.3.2015
jídlo: pár hranolek, kuřecí maso, brambůrky
pití: voda, 2x kafe
pohyb: procházka
PS: Velmi nezdravý den :D

Jídelníček 22.3.2015
jídlo: zeleninový salát
pití: voda, 2x kafe
pohyb: nic

Jídelníček 17.3.2015

18. března 2015 v 3:47 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: voda, 4x kafe, bílé víno
pohyb: dlouhá procházka

Jídelníček 16.3.2015

16. března 2015 v 16:49 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: voda, 4x kafe, horká voda
pohyb: dlouhá procházka

Jídelníček 15.3.2015

15. března 2015 v 15:09 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: trocha špaget s boloňskou omáčkou, pár kuliček hroznového vína
pití: voda, 1x kafe, 1 l pomerančového džusu
pohyb: nic

Jídelníček 14.3.2015

14. března 2015 v 18:37 | Amy Lawrence
jídlo: jeden chlebíček, kousek dortu, pár preclíků
pití: voda, 1x kafe, 3 skleničky bílého vína
pohyb: procházka
PS: Byla jsem na oslavě :)

Jídelníček 13.3.2015

14. března 2015 v 18:29 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: voda, 4x kafe, piva
pohyb: procházka, tanec
PS: Vůbec nevím, kolik těch piv bylo. Nejprve jsme byli s kamarádem v hospodě a pak jsem šla na maškarní ples :D

Jídelníček 12.3.2015

12. března 2015 v 23:10 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: voda, 4x kafe
pohyb: procházka, 40 minut Zumba, posilování
PS: Neberte si ze mě příklad! Nemám vůbec hlad a vím, že je to špatně. Zítra se pokusím něco sníst, musím.

Thinspiration 0.047

12. března 2015 v 19:09 | Amy Lawrence |  THINSPIRATION

Jídelníček 11.3.2015

11. března 2015 v 19:11 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: voda, 4x kafe, horká voda
pohyb: procházka, 20 minut Joga, 20 minut Zumba, posilování
PS: Nemám vůbec hlad ani chuť a už vůbec se necítím unavená.

Jídelníček 10.3.2015

10. března 2015 v 19:15 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: 2x kafe, voda s citronem, horká voda, bílé víno
pohyb: dlouhá procházka

Jídelníček 9.3.2015

9. března 2015 v 22:17 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: nic
pití: 2x kafe, voda
pohyb: dlouhá procházka, 20 minut joga

Horizontal running...

9. března 2015 v 12:24 | Amy Lawrence
:D:D:D

Jídelníček 3.3.2015 - 8.3.2015

9. března 2015 v 11:40 | Amy Lawrence |  Jídelníček
jídlo: zeleninové saláty, kuřecí maso, přesnídávka, trocha kroket, ovoce
pití: kafe, voda, pomerančový džus
pohyb: procházky
PS: Minulý týden jsem neměla vůbec čas ani na blog, jedla jsem normálně, ale nezapisovala si to. Takž nevím, co jsem který den jedla...