Červenec 2016

Jídelníček 19.7.2016

19. července 2016 v 21:18 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 4x kafe
pohyb: procházka


Jídelníček 18.7.2016

18. července 2016 v 20:02 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 3x kafe
pohyb: nic


Jídelníček 17.7.2016

18. července 2016 v 18:45 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: kuřecí steak, zelenina
Svačina: zeleninový salát
Večeře: kuřecí maso + 1 houska

pití: voda
pohyb: nic


Jídelníček 16.7.2016

16. července 2016 v 21:02 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, alkohol
pohyb: nic

Dnes jdem zapijet narozky s pár přáteli a jelikož si to chci užít a neomezovat se, takže to budou litry alkoholu :D


Jídelníček 15.7.2016

16. července 2016 v 16:59 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: kuřecí prsíčko s broskví, poloviční hranolky, obloha
Svačina: nic
Večeře: kousek dortu


pití: voda, 2x kafe, bílé víno
pohyb: nic

Dnes mě máma a jedna známá pozvaly na oběd do restaurace. Dala jsem si tam to, co vždy. Dokonce i obsluha si pamatuje, co si dávám a tak by bylo nápadné dát si třeba jen salát.
Doma mi pak máma předala dort. Je úžasný. Pokud ho chcete vidět, foto je na mém instagramu > ZDE
Ochutnat jsem musela, ale jen to mandlové těsto


Jídelníček 14.7.2016

14. července 2016 v 21:42 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: trocha zeleninového salátu


pití: voda, 2x kafe
pohyb: nic


Jídelníček 13.7.2016

14. července 2016 v 17:28 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic


pití: voda, 4x kafe, pivo
pohyb: procházka, 20 minut tanec


Jídelníček 12.7.2016

13. července 2016 v 6:06 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic


pití: voda, 4x kafe, pivo
pohyb: procházka, 60 minut tanec


Jídelníček 11.7.2016

11. července 2016 v 21:52 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic


pití: voda, 3x kafe
pohyb: procházka

Myslela jsem, že hubnutí v létě bude lehčí. Motivace - plavky. Jenže je to samá grilovačka, oslavy narozenin a svátků a já se neustále pohybuji mezi 58 až 60 kg.
Každopádně tenhle týden se tomu chci hodně věnovat, ale o víkendu mě čeká další oslava. Tentokrát mých narozenin - 25 O_o Čtvrt století :D To to letí...


Jídelníček 1.7.2016

1. července 2016 v 21:13 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: 6 JoJo housenek
Oběd: zeleninový salát
Svačina: nic
Večeře: nic


pití: voda, CC Zero
pohyb: nic


Jídelníček 30.6.2016

1. července 2016 v 11:11 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic


pití: voda, 3x kafe, bílé víno
pohyb: procházka