Jídelníček 22.2.2017

23. února 2017 v 23:22 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: 2x croissant
Svačina: nic
Oběd: bageta
Svačina: bruschetta s olivovým olejem, rajčaty a tuňákem
Večeře: 2x jablko, mandarinka

pití: voda
pohyb: nic

Dala jsem si takový 'cheat day', což byla chyba. Bylo mi tak neuvěřitelně špatně, že jsem musela večer zvracet. Žaludek už není na takové množství jídla zvyklý.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jess-ana Jess-ana | Web | 1. března 2017 v 12:29 | Reagovat

To vypada spis na to ze ti bylo blbe z tolika peciva kdyz ted nejis tak moc sacharidu najednou neni dobry. Taky mi ted byva blbe po bagetach nebo pizze.

2 v v | 4. března 2017 v 16:43 | Reagovat

ahoj, dovoluji si vás pozvat k nakouknutí. Rozhodla jsem se vyléčit z anorexie a založila jsem blog. O mé cestě léčbou, myšlenkách, pocitech a případně i radami a postřehy pro ty, kteří jsou na tom podobně :-) http://bezanorexie.blogspot.cz )
nechci trávit čas s myšlenkami na jídlo, ponořená v kalorických hodnotách s kalkulačkou v ruce. Nechci si nechat proklouznout život mezi prsty. Nechci, aby můj život byl dále ohrožen. Chci opět začít jíst.. totiž žít!!
http://bezanorexie.blogspot.cz

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama