Březen 2017

Jídelníček 16.3.2017

16. března 2017 v 23:34 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 1x kafe, red bull
pohyb: procházka


Jídelníček 15.3.2017

16. března 2017 v 23:32 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: jogurt Jogobella (lesní ovoce)
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe
pohyb: procházka


Jídelníček 14.3.2017

14. března 2017 v 19:08 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: bruschetta s olivovým olejem, rajčaty a tuňákem

pití: voda, 2x kafe, 2x pivo
pohyb: procházka, posilování


Jídelníček 13.3.2017

14. března 2017 v 19:06 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe, 2 dcl bílého vína
pohyb: dlouhá procházka


Jídelníček 12.3.2017

14. března 2017 v 19:04 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: knedlo, vepřo, zelo
Svačina: 2x zákusek
Večeře: špagety s boloňskou omáčkou

pití: voda, bílé víno
pohyb: nic

Raději to dnes nazvu jako Cheat day, abych z toho neměla výčitky :D


Jídelníček 11.3.2017

12. března 2017 v 13:15 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: zmrzlinový kornout vanilkový
Večeře: nic

pití: voda
pohyb: nic


Jídelníček 10.3.2017

12. března 2017 v 11:07 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe, šampaňské
pohyb: 3 hodiny chození po obchodech


Jídelníček 9.3.2017

9. března 2017 v 22:58 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: 4 rýžové chlebíčky s mléčnou polevou

pití: voda
pohyb: posilování


Jídelníček 8.3.2017

8. března 2017 v 20:49 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Mám asi tak 154 kg... ok, tak 80... dobře, max 60, ale cítím se na 154.
Poslední dobou jsem jen jedla. Moje břicho je jako balón.
Dnes jsem se po dlouhé době cítila na hladovku. Konečně!

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe
pohyb: dlouhá procházka


Hello March! Hello Spring!

1. března 2017 v 19:23 | Amy Lawrence