Duben 2017

Jídelníček 10.4.2017

10. dubna 2017 v 21:51 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 3x kafe, 1x cappuccino, 0,3l cola
pohyb: 30 minut gymnastická obruč

Jídelníček 9.4.2017

9. dubna 2017 v 22:07 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: 4 kuličky hroznového vína
Svačina: jablko
Oběd: kousek kuřecího masa, zelí, dva malé knedlíky
Svačina: trocha zeleninového salátu
Večeře: kinder bueno, toast s klobáskou

pití: voda
pohyb: 30 minut gymnastická obruč

Zvracení... Myslím, že jsem vyzvracela úplně všechno :/



Jídelníček 8.4.2017

8. dubna 2017 v 23:47 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: 8 kuliček hroznového vína
Svačina: nic
Oběd: nudlová polévka
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda
pohyb: nic



Jídelníček 7.4.2017

8. dubna 2017 v 19:37 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 3x kafe, alkohol
pohyb: procházka, chození po obchodech


Jídelníček 6.4.2017

7. dubna 2017 v 0:13 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 4x kafe
pohyb: 100 sklapovaček



Jídelníček 5.4.2017

5. dubna 2017 v 23:10 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 2x kafe
pohyb: procházka



Jídelníček 4.4.2017

5. dubna 2017 v 17:35 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 3x kafe, 2x pivo
pohyb: 30 minut gymnastická obruč, procházka



Jídelníček 3.4.2017

3. dubna 2017 v 22:01 | Amy Lawrence |  Jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic

pití: voda, 3x kafe
pohyb: 30 minut gymnastická obruč

Konečně hladovka


2.4.2017

2. dubna 2017 v 23:52 | Amy Lawrence

Takhle jsem se cítila poslední dobu. Jako na tom obrázku. Poslední článek tu byl 16. března. Od té doby jsem každý den jedla. A často to nebyla zdravá jídla a saláty. Sice jsem měla neskutečné bolesti, jelikož můj už žaludek není zvyklý na takové porce a kolikrát jsem i zvracela. Ne, že bych třeba chtěla, ale musela jsem. Byla jsem tak přejedená a bolelo to. Ale nemohla jsem prostě přestat jíst.
Bohužel jsem měla období, kdy jsem prostě nejíst nemohla. Nedokážu to tak úplně popsat, ale určitě jste to každá zažily. Držíte se, nejíte, pak přijdete domů, řeknete si, že si vezmete jen něco malého a najednou to nejde zastavit a jíte a jíte.
Každopádně konečně jsem se znovu dostala do stavu, kdy jsem připravená :)
Takže od zítřka budu znovu aktivní a tentokrát prostě zhubnu hodně :)
S láskou Amy